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06 mars 2021
Tarikoplata VS. Baratoplata Which Submission is BEST?

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12 juin 2021
From Zero to Inverted Hero: How to Invert for BJJ

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04 novembre 2020
The Tarikoplata: A Guide to the Most Underrated BJJ Technique

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20 avril 2021
Reverse Kimura: Triangle and Baratoplata

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19 octobre 2021
Float Passing: Hip Switch Pass

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01 juillet 2021
Darce Choke from Bottom Side Control

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16 février 2021
Deep Half Guard Concept, Entry & Sweeping

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05 août 2020
The Matrix Back Take from X Guard

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15 juillet 2021
Knee on Belly Fundamentals

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01 janvier 1970
The Mir-lock

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17 septembre 2021
Introduction to the K-Guard

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27 avril 2021
Quick Armbar with the Overhook

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