The Armbar: Three Most Common Errors
The armbar is a great submission in BJJ, MMA and Submission Grappling. Here are the three most common armbar mistakes, and how to fix them. By Stephan Kesting from http://www.grapplearts.com
Nesta página do site você pode assistir ao vídeo on-line The Armbar: Three Most Common Errors duração hora minuto segundo em boa qualidade , que foi baixado pelo usuário Stephan Kesting 28 Dezembro 2009, compartilhe o link com seus amigos e conhecidos, no youtube este vídeo já foi visto 295,178 vezes e gostou 1.7 mil espectadores. Boa visualização!
