Did you know your fascia—the connective web running head to toe—is the key to how your body moves?
Strengthen it, and you’ll:
✅ Reduce tightness
✅ Recover faster
✅ Boost brain function
Join us for Body In Motion, a 10-week program designed to keep you moving and feeling your best at any age!
Starts January 7th | Tuesdays 8:00–9:00 AM
Free assessment & consultation with Laura Hahn, M.S., Certified Medical Exercise Specialist
https://www.jccbuffalo.org/index.php?...
Nesta página do site você pode assistir ao vídeo on-line Body In Motion duração hora minuto segundo em boa qualidade , que foi baixado pelo usuário JCC of Greater Buffalo 18 Dezembro 2024, compartilhe o link com seus amigos e conhecidos, no youtube este vídeo já foi visto 137 vezes e gostou 2 espectadores. Boa visualização!