Back & Biceps 💥
Back & Biceps 💥
1️⃣ Weighted Pull-Up - 3 sets x 10 reps
2️⃣ Barbell Row - 3 sets x 10 reps
3️⃣ Cable Row - 3 sets x 12 reps
4️⃣ Hammer Curls - 3 sets x 12 reps
5️⃣ Preacher Curls - 3 sets x 10 reps
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En esta página del sitio puede ver el video en línea Back & Biceps 💥 de Duración hora minuto segunda en buena calidad , que subió el usuario Workout Inspiration 03 septiembre 2024, comparta el enlace con amigos y conocidos, en youtube este video ya ha sido visto 1,401 veces y le gustó 77 a los espectadores. Disfruta viendo!
