Back & Biceps 💥
Back & Biceps 💥
1️⃣ Weighted Pull-Up - 3 sets x 10 reps
2️⃣ Barbell Row - 3 sets x 10 reps
3️⃣ Cable Row - 3 sets x 12 reps
4️⃣ Hammer Curls - 3 sets x 12 reps
5️⃣ Preacher Curls - 3 sets x 10 reps
🔥 Track your progress and stay motivated with @lyfta.app. The ultimate gym workout tracker to help you crush your goals!
#BackAndBiceps #StrengthTraining #MuscleBuilding #GymMotivation #FitnessGoals #AestheticPhysique #WorkoutRoutine
На этой странице сайта вы можете посмотреть видео онлайн Back & Biceps 💥 длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загрузил пользователь Workout Inspiration 03 Сентябрь 2024, поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми, на youtube это видео уже посмотрели 1,401 раз и оно понравилось 77 зрителям. Приятного просмотра!
