Mayas hofteprogram
1) Åndedræt
2) Bækkenkib - MC Jackson/centerspænding
3) Bækkenuret
4) Bækkenløft
5) Hofte 1 (begge sider
6) Hofte 3 (begge sider)
7) Siddende op ad væg
8) Hofte 2 i stående.
:-)
Nesta página do site você pode assistir ao vídeo on-line Mayas hofteprogram duração hora minuto segundo em boa qualidade , que foi baixado pelo usuário Fysioterapeut Anna Damsgaard Jensen 23 Outubro 2024, compartilhe o link com seus amigos e conhecidos, no youtube este vídeo já foi visto 57 vezes e gostou 2 espectadores. Boa visualização!
