Back & Biceps 💥
Back & Biceps 💥
1️⃣ Weighted Pull-Up - 3 sets x 10 reps
2️⃣ Barbell Row - 3 sets x 10 reps
3️⃣ Cable Row - 3 sets x 12 reps
4️⃣ Hammer Curls - 3 sets x 12 reps
5️⃣ Preacher Curls - 3 sets x 10 reps
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Auf dieser Seite können Sie das Online-Video Back & Biceps 💥 mit der Dauer stunde minuten sekunde in guter Qualität ansehen, das der Benutzer Workout Inspiration 03 September 2024 hochgeladen hat, den Link mit Freunden und Bekannten teilen, dieses Video wurde auf Youtube bereits 1,401 Mal angesehen und es wurde von 77 den Zuschauern gefallen. Viel Spaß beim Betrachtenden Zuschauern gefallen!
