Complex9
Тренировки для тех спортсменов СК Барс, которые не хотят заплыть жиром за компьютерами и планшетами дома во время карантина =))
Смотрите, тренируйтесь с нами, публикуйте свои тренировки во всех доступных соц.сетях с хэштегом #барснаудаленке. Давайте не забывать про спорт даже в это непростое для ЗОЖ время =)
5 раундов на время:
60 попрыгунчиков
50 приседаний
40 подъемы на пресс
30 гиперэкстензий
20 отжиманий
10 бёрпи
Sur cette page du site, vous pouvez voir la vidéo en ligne Complex9 durée heure minute seconde en bonne qualité , qui a été Téléchargé par l'utilisateur Денис Хорев 24 avril 2020, Partagez le lien avec vos amis et connaissances, sur youtube cette vidéo a déjà été regardée 62 fois et il a aimé 2 téléspectateurs. Bon visionnage!
