Complex9
Тренировки для тех спортсменов СК Барс, которые не хотят заплыть жиром за компьютерами и планшетами дома во время карантина =))
Смотрите, тренируйтесь с нами, публикуйте свои тренировки во всех доступных соц.сетях с хэштегом #барснаудаленке. Давайте не забывать про спорт даже в это непростое для ЗОЖ время =)
5 раундов на время:
60 попрыгунчиков
50 приседаний
40 подъемы на пресс
30 гиперэкстензий
20 отжиманий
10 бёрпи
Nesta página do site você pode assistir ao vídeo on-line Complex9 duração hora minuto segundo em boa qualidade , que foi baixado pelo usuário Денис Хорев 24 Abril 2020, compartilhe o link com seus amigos e conhecidos, no youtube este vídeo já foi visto 62 vezes e gostou 2 espectadores. Boa visualização!
