Complex9
Тренировки для тех спортсменов СК Барс, которые не хотят заплыть жиром за компьютерами и планшетами дома во время карантина =))
Смотрите, тренируйтесь с нами, публикуйте свои тренировки во всех доступных соц.сетях с хэштегом #барснаудаленке. Давайте не забывать про спорт даже в это непростое для ЗОЖ время =)
5 раундов на время:
60 попрыгунчиков
50 приседаний
40 подъемы на пресс
30 гиперэкстензий
20 отжиманий
10 бёрпи
In questa pagina del sito puoi guardare il video online Complex9 della durata di ore minuti seconda in buona qualità , che l'utente ha caricato Денис Хорев 24 aprile 2020, condividi il link con amici e conoscenti, su youtube questo video è già stato visto 62 volte e gli è piaciuto 2 spettatori. Buona visione!
