Complex7

Publicado el: 10 abril 2020
en el canal de: Денис Хорев

Тренировки для тех спортсменов СК Барс, которые не хотят заплыть жиром за компьютерами и планшетами дома во время карантина =))
Смотрите, тренируйтесь с нами, публикуйте свои тренировки во всех доступных соц.сетях с хэштегом #барснаудаленке. Давайте не забывать про спорт даже в это непростое для ЗОЖ время =)

5 раундов на время:
40 секунд планки
20 выпрыгиваний из полуприседа
15 проходов с отжиманиями
15 бёрпи
20 склёпок

En esta página del sitio puede ver el video en línea Complex7 de Duración hora minuto segunda en buena calidad , que subió el usuario Денис Хорев 10 abril 2020, comparta el enlace con amigos y conocidos, en youtube este video ya ha sido visto 48 veces y le gustó 1 a los espectadores. Disfruta viendo!

3,763